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Achtsamkeitskalender 2024

Ruhe, Glück & Erfüllung finden, Maße (B/H): 16,5 x 22 cm, Tages-Abreißkalender

Erschienen am 31.05.2023
6,00 €
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Bibliografische Daten
ISBN/EAN: 9783809447672
Sprache: Deutsch
Umfang: 400 S.
Format (T/L/B): 2.5 x 22.2 x 16.5 cm
Einband: Geblockt

Beschreibung

Um die Alltagsprobleme besser bewältigen zu können, wünschen sich viele mehr Gelassenheit. Achtsamkeit ist ein wunderbarer Weg, um auch bei Stress und hohen Anforderungen entspannt zu reagieren oder zu bleiben.Tag für Tag bietet dieser Kalender Anregungen, Übungen und Aphorismen, die eine bessere seelische Balance ermöglichen und die zu einer entspannten Akzeptanz des täglichen Lebens und mehr Achtsamkeit in allen Bereichen führen.

Autorenportrait

Brigitte Beck arbeitete lange Zeit als Redakteurin und Redaktionsleiterin in einem Ratgeberverlag. Heute ist sie freiberuflich als Autorin, Redakteurin und Übersetzerin tätig. Sie lebt in der Nähe von Rosenheim.