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LEON - Fast & Free

Rezepte frei von Gluten, Milch und Zucker für Menschen, die wirklich gerne essen, LEON-Kochbücher 4

Erschienen am 18.05.2017
32,00 €
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Bibliografische Daten
ISBN/EAN: 9783832199241
Sprache: Deutsch
Umfang: 308 S., 250 farbige Illustr., gebunden mit farbige
Format (T/L/B): 3.4 x 26 x 20 cm
Einband: gebundenes Buch

Beschreibung

Niemand sollte auf Genuss verzichten müssen, schon gar nicht beim Essen. Das ist schwierig für all jene, die Essen lieben, aber bestimmte Inhaltsstoffe meiden müssen oder wollen. Die LEON-Profis präsentieren in 'Fast & Free' über 250 Rezepte, die alle frei von Gluten, Milch und raffiniertem Zucker sind. Auf den ersten Blick ist ersichtlich, ob ein Gericht zusätzlich vegetarisch, vegan, paleo oder frei von Nüssen ist, einen niedrigen glykämischen Index hat oder wenig gesättigte Fettsäuren enthält. Nach einer ausführlichen Einweisung in die wichtigsten Zutaten machen Gerichte wie Quinoa Florentine, Hokey Poke, Jumping Jacks und Co. keine Kompromisse in Sachen Geschmack und Genuss und sind darüber hinaus auch noch schnell und unkompliziert zubereitet. Mehr als 250 Rezepte ohne Gluten, Milch und Zucker Trendthema "Frei von" Über 55.000 verkaufte LEONKochbücher

Autorenportrait

John Vincent ist Mitgründer von LEON mit mittlerweile über fünfundvierzig Restaurants im Vereinigten Königreich. Er hat zusammen mit Henry Dimbleby den Bestseller >LEON. Natürlich Fast Food< (2011), mit Kay Plunkett-Hogge >LEON. Familie & Freunde< (2013) und mit Jane Baxter >LEON. Fast & Free< (2017) und >LEON. Hundert Salate< (2018) geschrieben, die alle bei DuMont erschienen sind.

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